タスク管理の技術を付けるには

今月、新規プロジェクトに加わった20代男です。相談したいのは一つのタスクをなかなか終わらせられない事です。

単純に能力が低いのと人員不足でタスクが増えていく一方な事に加え、一つの事に集中しようにも 未経験のスタッフからの質問や業者とのやりとりに追われて常にマルチタスクになってしまい、周りの経験者もそんな感じなので自分の仕事が完了しません。

僕のような能力の低い人間でも できるタスク管理術(？)がありましたらお願いします！