ひろゆき質疑応答から役立ちそうな回答を紹介。
何事からも逃げてしまう、気持ちの弱さを変えるには？
質問
偏差値40高３、人生の相談です
僕は何事からも逃げてしまう癖があります。
行きたくない学校の日や、めんどくさいと思った時、自分の中で言い訳を作って逃げることを正当化してしまいます。
ダメなことなのは分かっているのですが、嫌なものは嫌と言ってなかなかやる気が起きずに後回しにしたり結局やらなかったりです。
この気持ちの弱さを正すコツなど教えていただきたいです
回答
気持ちの弱さは変えられない。
「自分の意思をどうにか」は失敗する。まず認める。
人間は間違えだったり、逃げは必ずする。
逃げていいための材料を作る。
例えば逃げで動画を見ていたら、動画が終わった後、参考書を1ページ読む。
というルールを作る。
参考書は開いておく。
逃げた後はコレをするという生活習慣をつける。
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感想
ルールを作るのは大事ですね。
私もやらないとなあ。。。(やらない)
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